A dificuldade inicial
terça-feira, 20 de maio de 2008


O frio passou um pouquinho e deixou a preguiça de lado. Agora mesmo estou saindo pra fazer uma caminhada de 1 hora e queimar um pouquinho de calorias. Estou muito determinada a emagrecer e VOU CONSEGUIR!!!



Um abraço para todas e obrigada pela força!



OLHE PARA A FRENTE!

Veja os obstáculos que você já superou! Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você já cresceu. Não fique prostrado, levante-se quando tropeçar. Estabeleça alvos e metas e prossiga com firmeza.

OLHE PARA DENTRO!
Sonde suas motivações, conheça e purifique o seu coração. Não deixe o orgulho, a vaidade, a inveja dominarem.

OLHE PARA OS LADOS!
Socorra quem precisa de você. Ame o próximo e esteja sensível às suas necessidades.

OLHE PARA BAIXO!
Não pise em ninguém, perceba os pequenos e aprenda com eles.

OLHE PARA CIMA!
Há um DEUS maior que você, que o ama muito e tem todas as coisas sob seu controle.

OLHE PARA DEUS!
e perceba a profundidade, riqueza e abrangência de um DEUS que está olhando para você.

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Primeiro dia
sexta-feira, 16 de maio de 2008


Hoje inicio minha luta em prol de uma vida saudável, corpo magro e auto estima no seu devido lugar!

Peso: 96 quilos
Altura: 1,70
Meta: 70 quilos

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